Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2016
|
59,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 51,31g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 123,67g.
Frühstück: Черная Смородина, Малина, Восход Энержи Хлеб Минский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Капустный Салат, Голубцы. Abendessen: Даренка Творог 4%. Snacks/Sonstiges: Вкусный День Творог Обезжиренный, Белое Облако Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|