Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2016
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49,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 7,22g | Kohlh: 73,10g.
Mittagessen: Нектарины, Vitaland Персики. Abendessen: Спаржа по-Корейски, Пирожное Картошка. mehr...
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1685 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 54 Minuten, Cardio - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zhiveleva123's Gewichtsverlauf
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