Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2016
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77,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 79,88g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 264,88g.
Frühstück: Sandwich Especial, Preendulzado con Café y Azúcar. Mittagessen: Tuny Ensalada de Atún, Manzana. Abendessen: Tortillas de Maíz, Café con Leche, Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana. mehr...
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2613 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 57 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf
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