Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2016
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66,0 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 13,99g | Eiw: 8,26g | Kohlh: 90,90g.
Frühstück: Pancakes with Butter and Syrup, Coca-Cola Diet Coke (Can). mehr...
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1940 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, gave Cocoa a bath - 10 Minuten, cutting grass - 43 Minuten, 2.57 mile walk - 42 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lynnmead1963's Gewichtsverlauf
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