Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2011
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55,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 65,63g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 202,20g.
Frühstück: KRO JUMBO BTTR BISCUITS. Mittagessen: Green Peppers, Premium Honey Ham, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Honey Mustard, 12 Grain Bread. Abendessen: Voila! Family Skillets Garlic Chicken. Snacks/Sonstiges: Special Dark Chocolate, Special Dark Chocolate, KRO JUMBO BTTR BISCUITS. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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cheetahfanatic's Gewichtsverlauf
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