Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2016
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76,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 119,46g.
Frühstück: Nestle Хлопья Фитнесс, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Bifrut Шоколад Темный Классический, Bio Max Йогурт Персик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PinElep's Gewichtsverlauf
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