Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2016
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95,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 51,64g | Eiw: 21,42g | Kohlh: 97,66g.
Frühstück: Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, 365 Chia Seed, Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Homemade Raw Milk. Mittagessen: Calavo Avocado, Mission Foods White Corn Tortilla. Abendessen: Calavo Avocado, Mission Yellow Corn Tortillas. Snacks/Sonstiges: Chardonnay Wine, White Table Wine, Sauvignon Blanc Wine, O Organics White Corn Tortilla Chips. mehr...
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2647 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 5 Minuten, Stehen - 20 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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