Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2016
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77,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 142,71g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Молочный Коктейль, Нектарины. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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PinElep's Gewichtsverlauf
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