Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2016
|
63,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 57,11g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 102,47g.
Frühstück: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Имбирное с Яблоками, Сахар, Малина, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Городецкий Творог 12%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Овощное Рагу, Треска Отварная. Abendessen: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Куриные Котлеты на Пару, Городецкий Простокваша 8,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Добряна Сыр Король Артур. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|