Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2016
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129,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 118,71g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 146,71g.
Frühstück: Chick-fil-A Chicken Breakfast Burrito, Kroger Sriracha Chili Sauce, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Mittagessen: Avocados, Kraft Big Slice Aged Swiss, Land O' Frost Premium Honey Smoked Turkey Breast. Abendessen: Applebee's Thai Shrimp Salad. Snacks/Sonstiges: Jif Almond Butter, Fuji Apples, Ritz Whole Wheat Cracker with White Cheddar Filling. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jmstrange's Gewichtsverlauf
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