Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2011
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88,0 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 35,57g.
Frühstück: coffee, splenda, boiled egg. Mittagessen: boiled egg, romaine, red cabbage, carrots, Light Creamy Caesar Dressing. Snacks/Sonstiges: pepperoni, cuties, precious string cheese. mehr...
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Verlust von 8,6 kg pro Woche
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77SUDelta's Gewichtsverlauf
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