Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2016
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73,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 140,99g | Kohlh: 64,54g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Arla Сыр Natura Сливочный, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Суп, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Abendessen: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Сыр Адыгейский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Fatburn98's Gewichtsverlauf
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