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la vita non regolare è un gran casino per la dieta. lunedi vado a parlare con un mio vecchio dietologo non per farmi dare una dieta ma consigli ....
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88,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 8,62g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 164,65g.
Frühstück: Caffè Espresso, Fette Biscottate e Marmellata. Mittagessen: Fettina di Vitello, Anguria, Patata Bollita. mehr...
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2370 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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hinterlist's Gewichtsverlauf
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