Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2016
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95 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 19,13g | Eiw: 124,66g | Kohlh: 95,90g.
Frühstück: La Tranquera Mate Cocido, Avena. Mittagessen: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Quaker Avena Tradicional. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SiLrosana's Gewichtsverlauf
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