Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2016
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96,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 125,31g.
Frühstück: Cantaloupe (Muskmelon), Watermelon. Mittagessen: Sweet Onions, Whole Wheat Bread, Lightlife Foods Smart Dogs Jumbo Veggie Protein Links, Great Value Light Nonfat Yogurt, Cheddar Cheese, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Grape Tomatoes, Dewar's Scotch, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Great Value Light Nonfat Yogurt, Valbest Chicken Breast, Cheese. Snacks/Sonstiges: Popsicle Fudgsicle, Apples, Cantaloupe Melons, Watermelon. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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caribann's Gewichtsverlauf
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