Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2016
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 24,87g | Eiw: 39,97g | Kohlh: 146,81g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Молоко, Малина, Кальмар. Abendessen: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Клубника, Малина. mehr...
|
|
1686 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evadavidova888's Gewichtsverlauf
|