Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2016
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55 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 8,01g | Eiw: 27,66g | Kohlh: 115,48g.
Frühstück: Капучино (Обезжиренное), Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Bio-Krustenspitz Булочка Серая. Mittagessen: Помидоры Черри, Индейка Тушеная. Abendessen: Нектарины, Помидоры Черри, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Черешня, Черешня, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nordwin's Gewichtsverlauf
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