|
nearly two weeks in and things seem to be under control
|
102,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 75,45g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 210,61g.
Frühstück: Milk Chocolate. Mittagessen: Macaroni Cheese. Abendessen: Spaghetti Bolognese, Bruschetta. mehr...
|
|
2867 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abigailhowlett's Gewichtsverlauf
|