Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2016
|
87 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3296 kcal
|
Fett: 136,27g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 434,83g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сушки. Mittagessen: Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Сушки, Сливочное Масло. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Творожный Пирог, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сушки, La Festa Горячий Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Хлеб, для Всей Семьи Сметана 10%, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.ka's Gewichtsverlauf
|