Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2016
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83 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2436 kcal
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Fett: 215,94g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 68,23g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Sadia Bacon. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Repolho Verde, Chuchu. Abendessen: Abacate, Sabor Nordeste Leite de Coco, Sadia Bacon. Snacks/Sonstiges: Camponesa Creme de Leite, Abacaxi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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