Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2016
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80,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2171 kcal
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Fett: 69,06g | Eiw: 179,96g | Kohlh: 116,98g.
Frühstück: Phd Pharma-Pure, Coffee (made from Ground), Half and Half Cream, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Cytomax Cytocarb2, Phd Pharma-Pure. Abendessen: Kraft Cheez Whiz, Cooked Broccoli, Idahoan Mashed Potatoes, Broiled Veal Chop (Lean and Fat Eaten). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jamrobin's Gewichtsverlauf
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