Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2016
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48,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 9,56g | Eiw: 47,38g | Kohlh: 122,66g.
Frühstück: Pineapples Ananas Frais, Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain de Seigle, Pomme, Envia Petits Fromages Frais 0%, Rhubarbe, Raisins Secs, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Envia Fromage Blanc. Mittagessen: Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Pastèque, Envia Petits Fromages Frais 0%, Pamplemousse, Carrefour Pain de Seigle, Carrefour Yaourt Nature 0%, Chavroux Mini Portion, Vitasia Brochettes de Saumon et Crevettes, Concombre (avec Peau), Poivrons Rouges Doux, Freshona Coeurs d'artichauts, Freshona Asperges, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Socha88's Gewichtsverlauf
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