Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2016
|
66,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 57,49g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 117,45g.
Frühstück: О'кей Булочка Ржаная, Чай, Леовит Стевия, Жареное Яйцо. Mittagessen: Вода, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами, Куриная Отбивная. Abendessen: Легкий Майонез, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Вода, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta_logvinets's Gewichtsverlauf
|