Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2016
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 16,96g | Eiw: 200,74g | Kohlh: 141,07g.
Mittagessen: Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Riz Long Étuvé Perso, Flageolets Perso, Thon au Naturel Perso. Abendessen: Pancakes Protéinés Choco Perso, Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Blanc de Poulet Perso, Cacao Perso. Snacks/Sonstiges: Pommes Delicieuses Dorées, Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chellsian's Gewichtsverlauf
|