gained 4.5 lbs on vacation.. now back to reality and cardio today
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143,8 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 36,01g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 130,75g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream. Mittagessen: Steak and Cheese Sandwich on Roll. Abendessen: Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream. Snacks/Sonstiges: Quaker Old Fashioned Oats, Bananas, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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theresaherod's Gewichtsverlauf
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