Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2010
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90,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 87,99g | Eiw: 81,35g | Kohlh: 187,45g.
Frühstück: string cheese, baked apple 'n' cinnamon. Mittagessen: double double in n out, fries in n out. Abendessen: Mint Cookie Crisp Snack Bar, chili, multi-grain crackers. Snacks/Sonstiges: peanut butter, sandwich thins. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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reach138's Gewichtsverlauf
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