Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2016
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81 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 121,76g | Kohlh: 137,49g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Свои. Mittagessen: Кетчуп, Желудки Куриные Тушеные. Abendessen: Махеевъ Клубничный Джем, Сырники Свои. Snacks/Sonstiges: Халва. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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