Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2016
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63 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 19,89g | Kohlh: 206,72g.
Frühstück: Кофе, Сахар, St. Dalfour Джем из Инжира, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Инжир, Яблоко, Бананы. Abendessen: Шоколад, Жареный Картофель, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Финик, Миндаль, Яблоки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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