Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2016
101,8 kg Bisher verloren: 7,0 kg.    Still to go: 42,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2016:
1176 kcal Fett: 61,81g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 84,12g.   Frühstück: Boiled Egg. Mittagessen: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Avocados, Tomatoes, Boiled Egg. Abendessen: Green Peas (Frozen), Green Peas, Skinny Pop Popcorn, Blueberries. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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