Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2016
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96,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 23,75g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kellogg's Special K Red Berries. Mittagessen: Uncle Giuseppe's giardiniera, KFC Grilled Chicken Thigh. Abendessen: Tasty Bite Tandoori Rice, Patak's Tikka Masala Curry Simmer Sauce, Cape Gourmet Shrimp Ez Peel Shell on. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Gina Paterson's Gewichtsverlauf
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