Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2016
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
855 kcal
|
Fett: 25,79g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 125,20g.
Frühstück: Му-Му Салат Овощной, Му-Му Салат Овощной, Пицца Домашняя, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Сибирская Клетчатка Овсяная. Mittagessen: Хрустим Сухарики, Зеленый Горошек, Черная Смородина, Простоквашино Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Овсяная. Abendessen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Зеленый Горошек, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Спас Кекс с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evadavidova888's Gewichtsverlauf
|