Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2016
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 68,04g | Eiw: 93,95g | Kohlh: 128,32g.
Frühstück: Простой Йогурт, Талицкий Молочный Завод Творог 9%. Mittagessen: Сливы, Солянка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель, Винегрет. Abendessen: Мария Печенье. Snacks/Sonstiges: Соленые Крекеры. mehr...
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1919 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lena Saratova's Gewichtsverlauf
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