Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2016
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51,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 48,96g | Eiw: 77,44g | Kohlh: 131,25g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 3,2%, Сосиска в Тесте. Mittagessen: Искренне Ваш Био-Йогурт с Клубникой, Село Зеленое Творог Обезжиренный. Abendessen: Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Ржаной Хлеб. mehr...
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1772 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ВалерияДм's Gewichtsverlauf
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