Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2016
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64,9 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 108,71g.
Frühstück: AH Goudsalami, Hummus, Bruine Boterham, Optimel Framboos Drink. Mittagessen: Haring, Zespri Kiwi Gold. Abendessen: Jumbo Voorgebakken Pita Broodjes, AH Shoarmavlees. Snacks/Sonstiges: Vita D'or Yogonaise, Rode Tafelwijn. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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