Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2016
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 183,36g.
Frühstück: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Mittagessen: Болгарский Перец, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Индейка Тушеная. Abendessen: Окрошка, Вкуснолюбов Блин Пикантный. Snacks/Sonstiges: Карамель, Алыча, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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