Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2016
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79,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 18,21g | Eiw: 29,41g | Kohlh: 97,94g.
Frühstück: Knorr Delikatess Brühe, Kaffee mit Milch, Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe, Gebirgsjäger Kochschinken, Lidl Radieschen. Mittagessen: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Lidl Rinderhackfleisch, Weißkohl, Beck's Bier (500ml). Snacks/Sonstiges: Orto Mio Tiramisu Torte. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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brittaschendel's Gewichtsverlauf
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