Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2016
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 95,71g | Kohlh: 188,86g.
Frühstück: Mélange de Fruits Secs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait de Noisettes, Pastèque, Brin de Jour Flocons d'avoine. Mittagessen: Pomme, Amora Sauce Crudité, St Hubert Oméga 3, Baguette, Bjorg Galettes de Riz Complet, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates, Salade Verte. Abendessen: Chili Con Carne, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Bonbons en Vrac. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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chloemeg3's Gewichtsverlauf
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