Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2016
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83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 378,22g.
Frühstück: Linea Pudim de Chocolate, Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional. Mittagessen: Kibon Sorvete Light Baunilha e Chocolate, Macarrão, Coqueiro Patê de Atum. Abendessen: Purê de Batata. Snacks/Sonstiges: Chandelle Chantilly Caramelo, Açaí, Suco de Tamarindo, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, La Basque Sorvete de Iogurte com Frutas Vermelhas. mehr...
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2825 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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