Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
|
75,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 34,77g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 109,57g.
Frühstück: Dry Quick Oats Quaker Cereals, Strawberries. Mittagessen: Dole Spinach Cherry Almond Bleu Salad, Land O' Frost Premium Honey Ham. Abendessen: Smithfield Center Cut Pork Chops, Muscle Milk Chocolate Protein Powder, HEB Shrimp Ceviche. Snacks/Sonstiges: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Strawberries. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
No big. Nice progress. Let's GO! #grindtime
25 Jul 16 vom Mitglied: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MissMayya's Gewichtsverlauf
|