Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
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71,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 10,04g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 138,88g.
Frühstück: Café, Leader Price Bâtard Complet, Carrefour Confiture de Figues, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Gerblé Son d'avoine, Leader Price Lait Écrémé, Banane, Fine Ligne Beurre Demi Sel. Mittagessen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Melon. Abendessen: Bio Village Son d'avoine, Knorr Soupe Passée Poireaux et Légumes Variés, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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