Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
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149,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2399 kcal
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Fett: 109,63g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 284,40g.
Frühstück: Салат, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Колбаса Докторская. Mittagessen: Хлеб Черный, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Abendessen: Говяжья Грудинка, Хлеб Черный, Тушеные Овощи, Персики, Салат, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Granddessert, Зефир в Шоколаде, Абрикосы, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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midge555's Gewichtsverlauf
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