Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
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79 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 55,39g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 121,40g.
Frühstück: Argeta Паштет из Индейки, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Минтай. Abendessen: Активиа Биойогурт с Черникой. Snacks/Sonstiges: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Argeta Паштет из Индейки, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Активиа Термостатная Вишня. mehr...
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2422 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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mariymobtel's Gewichtsverlauf
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