Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 82,34g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 23,32g.
Frühstück: Hanfol Hennepzaadolie Biologische Hennepzaadolie, Kauwgom (Suikervrij), Koffie, Vegar Vital Biologische Kokosolie, Paardenmelk Capsules Melkpoeder, Kerry Gold Kerry Gold Ierse. Mittagessen: Amandelen, AH Advocado, Jumbo Spelt Beschuit, Vegar Vital Biologische Kokosolie, Gebakken Ei. mehr...
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2316 kcal
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Bewegung:
Zumba - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yvonnedeaver's Gewichtsverlauf
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