Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
70,3 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2016:
1044 kcal Fett: 50,57g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 83,78g.   Frühstück: Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Patties. Mittagessen: McDonald's Double Cheeseburger. Abendessen: Mexican Style Stewed Chicken (Pollo Guisado Con Tomate), Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco). mehr...
1713 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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