Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
89,5 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2016:
1493 kcal Fett: 103,33g | Eiw: 103,39g | Kohlh: 37,80g.   Frühstück: Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix, Bacon. Mittagessen: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked), Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche



     
 

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