Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
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81,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1200 kcal
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Fett: 47,32g | Eiw: 38,19g | Kohlh: 163,15g.
Frühstück: Scrambled Egg, Great Value Mixed Nuts, Banana, Pineapple Juice. Mittagessen: Food Club Sliced Black Olives, Honest Tea Organic Peach Tea, House Salad. Abendessen: Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted), Egg, Red Potatoes (Flesh and Skin). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jdwalker's Gewichtsverlauf
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