Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2016
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 94,79g | Kohlh: 133,90g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 5%, Нектарины, Сахар, Кофе, Молоко, Семена Льна. Mittagessen: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Abendessen: Молоко, Кофе, Сахар, Борщ с Курицей, Нектарины. Snacks/Sonstiges: Setra Паштет из Говядины, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Творог Зернистый 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Наташа Лысенко's Gewichtsverlauf
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