Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2016
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79 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 103,61g.
Frühstück: Зеленый Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Nestle Овсяная Каша без Варки Черника. Mittagessen: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Gustafsen Семга Слабосоленая. Abendessen: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Hame Деликатесный Паштет из Индейки. Snacks/Sonstiges: Правильное Решение Повидло Абрикосовое, Яблоки. mehr...
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2754 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mariymobtel's Gewichtsverlauf
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