Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2016
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1160 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 156,68g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Castaño Pan de Molde Integral Light Linaza + Chia, Colun Yoghurt Light. Mittagessen: Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Huevo Duro, Lechuga, Churrasco. Abendessen: Colun Quesillo, Castaño Pan de Molde Integral Light Linaza + Chia. Snacks/Sonstiges: Mate, Naranjas (con Cáscara). mehr...
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1985 kcal
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Bewegung:
Elíptica - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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acfigueroaa's Gewichtsverlauf
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