Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2016
|
52,6 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 76,87g | Eiw: 100,93g | Kohlh: 254,98g.
Frühstück: Nue Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, SPAR Каша Дружба, Bonte Пастила, Кофе Эспрессо, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Яблоко, Активиа Творожная Отруби и Злаки, Сыр Бри, Кофе Эспрессо, Малина. Abendessen: Малина, ФЭГ Огурцы Малосольные, Биомакс Био-Йогурт Классический, Вкусный День Творог Обезжиренный, Лента Лепешка Сырная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Sonstiges: ФЭГ Огурцы Малосольные. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olynka86's Gewichtsverlauf
|